:: Jak NIE planować sukcesu? Równowaga trwała a strefa komfortu. Część 2

portfolio 07Strefa komfortu to miejsce w którym Twoja energia ma najniższą wartość. Jakakolwiek siła starająca się wypchnąć Cię z tego miejsca powoduje jedynie czasowe przesuniecie Twojego położenia. Tak wyglądają próby działania bez zmiany nawyków. Zawsze będziesz wracał do strefy komfortu. Jak można to zmienić?

Otóż Twoja misa ma brzegi nierównej wysokości. Z jednej strony wysokość brzegu oznacza maksymalny poziom nieprzyjemności (dyskomfortu) który jesteś w stanie znieść bez działania a z drugiej strony minimalny poziom przyjemności (satysfakcji), który także nie powoduje jeszcze żadnego działania z Twojej strony. Jedyne co musisz teraz zrobić, to sprawdzić,  która strona Cię bardziej motywuje? (Który brzeg jest niższy?).

Jeżeli (jak większość ludzi) motywuje Cię unikanie nieprzyjemności, wyobraź sobie NAJGORSZY z możliwych scenariusz związany z zaniechaniem danego działania.  Niech ten strach działa tak długo jak długo nie wypadniesz ze swojej misy (nie opuścisz swojej strefy komfortu).

Jeżeli jesteś w tym szczęśliwym położeniu i motywuje Cię dążenie do przyjemności, wyobraź sobie NAJLEPSZY możliwy scenariusz działania. To doda Ci energii i również umożliwi opuszczenie starej strefy komfortu.

Jeżeli Twój stary plan polegał na realizacji strategii typu „unikać”, na przykład : ” Będę mniej obżerał się w fast foodach”, możesz zmienić go na „Będę jadł codziennie xxx owoców i pił xxx czystej wody”. Do tego możesz dołączyć dodatkowy pozytywny lub negatywny motywator. W zależności od tego co bardziej Cię motywuje może to być: „W przeciwnym wypadku będę wyglądał jak potwór i serce mi wysiądzie przed trzydziestką” lub ” Wreszcie poczuję się atrakcyjny i wystartuję w przyszłorocznym maratonie”

A co będzie później? Trafisz do kolejnej misy, potem do kolejnej i kolejnej, coraz wyżej położonych. W fizyce taki stan nazywa się równowagą metastabilną. Ale to już zupełnie inna bajka.

Udostępnij ten wpis ->

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.

Przeczytaj podobne wpisy

Pierwszy raz u mnie?

Szukaj
Picture of Sławek Śniegocki

Sławek Śniegocki

Pierwszy raz na moim blogu?

Cześć! Z tej strony Sławek Śniegocki Konsekwentny Inwestor, autor poradników i kursów finansowych, mentor, podróżnik, optymista

Od 2009 roku pomagam swoim Klientom w planowaniu i realizacji celów finansowych i inwestycyjnych.

Jeżeli chcesz więcej zarabiać, przyśpieszyć tempo budowania majątku, odzyskać czas i poprawić jakość życia, ale nie wiesz, od czego zacząć, poniżej znajdziesz krótką ściągę;

Dołącz do społeczności Konsekwentnych Inwestorów:

Jeżeli chcesz ruszyć z miejsca, ale nie wiesz, od czego zacząć, poniżej możesz mi zadać jedno, najistotniejsze pytanie na temat finansów lub inwestowania:

Zgadzam się z polityką prywatności
* Zdając mi pytanie, otrzymasz bezpłatny dostęp do kursu "Jak zaplanować i osiągnąć sukces finansowy". Jeżeli chcesz dostać precyzyjną odpowiedź, nie zadawaj ogólnych pytań. Odpowiedź otrzymasz bezpośrednio na maila lub przez wpis na blogu.
Administrator danych osobowych: Śniegocki Development, Sławomir Śniegocki, al. Korfantego 40/13, Katowice, e-mail: slawek.(małpa).slaweksniegocki.pl

Dla każdego coś miłego:

TEMATY KTÓRYMI SIĘ ZAJMUJĘ:

Poznaj moje książki:

ZAPRASZAM CIĘ RÓWNIEŻ NA: