:: Jak NIE planować sukcesu? Równowaga trwała a strefa komfortu. Część 2

Strefa komfortu to miejsce w którym Twoja energia ma najniższą wartość. Jakakolwiek siła starająca się wypchnąć Cię z tego miejsca powoduje jedynie czasowe przesuniecie Twojego położenia. Tak wyglądają próby działania bez zmiany nawyków. Zawsze będziesz wracał do strefy komfortu. Jak można to zmienić?

Otóż Twoja misa ma brzegi nierównej wysokości. Z jednej strony wysokość brzegu oznacza maksymalny poziom nieprzyjemności (dyskomfortu) który jesteś w stanie znieść bez działania a z drugiej strony minimalny poziom przyjemności (satysfakcji), który także nie powoduje jeszcze żadnego działania z Twojej strony. Jedyne co musisz teraz zrobić, to sprawdzić,  która strona Cię bardziej motywuje? (Który brzeg jest niższy?).

Jeżeli (jak większość ludzi) motywuje Cię unikanie nieprzyjemności, wyobraź sobie NAJGORSZY z możliwych scenariusz związany z zaniechaniem danego działania.  Niech ten strach działa tak długo jak długo nie wypadniesz ze swojej misy (nie opuścisz swojej strefy komfortu).

Jeżeli jesteś w tym szczęśliwym położeniu i motywuje Cię dążenie do przyjemności, wyobraź sobie NAJLEPSZY możliwy scenariusz działania. To doda Ci energii i również umożliwi opuszczenie starej strefy komfortu.

Jeżeli Twój stary plan polegał na realizacji strategii typu „unikać”, na przykład : ” Będę mniej obżerał się w fast foodach”, możesz zmienić go na „Będę jadł codziennie xxx owoców i pił xxx czystej wody”. Do tego możesz dołączyć dodatkowy pozytywny lub negatywny motywator. W zależności od tego co bardziej Cię motywuje może to być: „W przeciwnym wypadku będę wyglądał jak potwór i serce mi wysiądzie przed trzydziestką” lub ” Wreszcie poczuję się atrakcyjny i wystartuję w przyszłorocznym maratonie”

A co będzie później? Trafisz do kolejnej misy, potem do kolejnej i kolejnej, coraz wyżej położonych. W fizyce taki stan nazywa się równowagą metastabilną. Ale to już zupełnie inna bajka.

Udostępnij ten wpis

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Przeczytaj podobne wpisy

Pierwszy raz u mnie?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Pierwszy raz na moim blogu?

Jeżeli chcesz prowadzić życie pełne pasji i realizować własne marzenia, na początek opanuj chaos we własnych finansach, naucz się zarządzania inwestycjami i zbuduj majątek uniezależniający Cię od pojedynczego źródła dochodu.

Przestań podążać za tłumem i zacznij podejmować bardziej skuteczne i bardziej niezależne decyzje finansowe niż do tej pory. Pokażę Ci jak to zrobić. Od lat uczę się od lepszych od siebie.

Cześć! To ja, Sławek;
Kon$ekwentny Inwe$tor, autor poradników i kursów finansowych, mentor, podróżnik, optymista

Od ponad 10. lat pomagam specjalistom
i przedsiębiorcom w rozwijaniu ich umiejętności finansowych i inwestycyjnych.

Jeżeli chcesz uwolnić swój czas, przyśpieszyć tempo budowania majątku i poprawić jakość swojego życia, ale nie wiesz od czego zacząć, poniżej znajdziesz krótką ściągę;

TEMATY, KTÓRYMI SIĘ ZAJMUJĘ

Poznaj moje książki:

  • Polecana książka
  • Ta strona korzysta z plików cookies. Możesz zmienić ustawienia dostępu do cookies w ustawieniach przeglądarki. Więcej informacji na stronie Polityki Prywatności

    The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

    Close